Bentuknya yang kecil, imut namun banyak orang yang menyukai buah strawberry ini. Rasanya yang sedikit manis dan asam serta menyegarkan, buah strawberry ini sangat cocok untuk dijadikan camilan sehat dan alami setiap harinya. Karena strawberry ini juga memiliki banyak manfaaat untuk kesehatan. Oleh karena itu, dalam tulisan kali ini akan coba mengupas tentang manfaat buah […]
Continue ReadingTag: Mengurangi Kolesterol dan Risiko Penyakit Kardiovaskular
Manfaat buah strawberry yang pertama adalah dapat mengurangi kolesterol dan risiko penyakit kardivaskular. Hal ini dikarenakan pada strawberry terdapat kandungan nutrisi pelindung kardio seperti vitamin C, flavonoid, potassium (229 mg dalam 1 cup), serat (2,9 gram dalam 1 cup), dan folat.